Erdei barangolás a Kis-Sváb-hegyen Kray Zsuzsanna fenntarthatósági szakértővel.

Kapcsolódj az erdei mikroklímával,

• hogy ne csak a monitorod háttérképe legyen egy nyugtató erdei ösvény
• mert az élő moha tapintása élvezetesebb az egér vagy a touchpad simizésnél
• és váltsd fel a pörgetős meló-zenédet madárcsicsergéssel!

Részvételi- és természetkapcsolati sétára hívunk titeket egy kellemes péntek délutáni kikapcsolódásképpen, ahol lépéseket teszünk a természethez való közelebb kerülés irányában, melyek az ember-természet eltávolodás ellenében hatnak és egyéni szinten hoznak megoldásokat korunk klíma- és biodiverzitás-válságára.

Jó, de mit fogunk csinálni?

A séták során élményalapú, participatív módszert használunk, melynek ugyanúgy része perspektívaváltás, mint a megajánlott figyelemgyakorlatok. Ezek mellett az egyéni és csoportos megosztásokon is jelentős a hangsúly.

Konkrétan?

Néhány kilométeres nyugodt sétára készülj, kevés szint-emelkedéssel és sok megállóval, tudatos lelassulással. Mit hozzak magammal?

Nyitottságot valami újra, kíváncsiságot, jókedvet, érdeklődést. Magadat és a jelenlétedet.

Most akkor hátizsákkal menjek?

Az elegendő folyadék szükségszerű lesz, és ha könnyen megéhezel, egy szendvics vagy müzli szelet jól fog jönni.

Dobj be valamit, amit le tudsz teríteni, ha leülünk (törülköző pl. tökéletes)

Szúnyog/kullancsriasztó jól jöhet

Menjek?

Gyere! Kapcsolódjunk (újra) a természettel, szuper közösségben, jó hangulatban.