Hé, HAVER, jól vagy?

Egy este a Pszichoforyou szervezésében, amikor a testi-, lelki-, és párkapcsolati egészség „Bermuda-háromszögébe” kalauzoljuk a HAVERVAGY EGÉSZ(ségtudatos) közönségét.

FELVEZETŐ:
19.00-19.20 „Felfedezni a saját kisbolygónkat” Szabó Eszter Judit, a Pszichoforyou alapító-főszerkesztőjének rövid felvezetője arról, hogy miért jó és hasznos dolog önismerettel és pszichológiával foglalkozni, arról „haverok között is” beszélni. - rövid felvezető előadás + az este előadóinak bemutatása
Témába vágó cikkek:
https://pszichoforyou.hu/onismeret/ https://pszichoforyou.hu/onbizalom/ https://pszichoforyou.hu/nemet-mondani/
https://pszichoforyou.hu/kis-herceg/ https://pszichoforyou.hu/terapia-ajanlo/

19.20-19.35 LELKI EGÉSZSÉG: „Minek nekem pszichológus?” A Pszichoforyou főszerkesztő-helyettese, Herendi Kata, pszichológus elmeséli, hogy minek... És arról is beszél, hogy miért nem gyengeség/őrültség/baromság a lelki egészségünkkel és önismerettel foglalkozni.

19.35-19.50 TESTI EGÉSZSÉG: „Az vagy, amit eszel?” – Az egészség az vajon mi? Dr. Márky Ádám, életmódorvos az egészséges táplálkozásról és arról, hogy a fizikai állapotunk hogyan aránylik ahhoz, ahogy a bőrünkben érezzük magunkat? Ádám a Pszichoforyou állandó szakértője, zseniális előadó, és a megjelölt téma mellett a mindfulness tudományának avatott szakértője. Cikkek, amelyek Ádámmal együttműködve készültek:
https://pszichoforyou.hu/az-egeszseg-nem-vakszerencse-interju-dr-marky-adammal-az-eletmod-orvoslasrol/
https://pszichoforyou.hu/olcsobb-lenne-megtanitani-az-embereket-relaxalni-mint-kifizetni-a-mutetjuket-interju-marky-adammal-folytatas/
https://pszichoforyou.hu/ulj-le-csukd-be-a-szemed/

19.50-20.05. PÁRKAPCSOLATI EGÉSZSÉG: „Két fél az nem egy egész” – Avagy mitől lesz EGÉSZséges egy párkapcsolat? Záborszky Zsófia, pszichológus, tréner, család- és párterapeuta-jelölt – a Pszichoforyou állandó szerzője. Az NMHH egyik pszichológus szakértője, a holisztikus szemléletű Aurum Életműhely egyik alapító tagja, a Lélekszörf blogjának szerzője beszél arról, hogy mit tehetünk magunkért és egymásért, hogy minden kerek legyen.
Néhány cikk Zsófitól:
https://pszichoforyou.hu/kapcsolat-higiene/
https://pszichoforyou.hu/szeretteink-szeretetnyelve/

20.05-20.30 – SZÜNET 20.30.21.15 – Kérdezz-felelek