Nézzünk szembe a halogatással! – 4 órás workshop
Workshop a halogatók és a majdnem halogatók számára
Időpont: 2017. március 18. szombat, 9-13 óráig
Helyszín: Oktatóterem az Astorián
Cím: 1075 Budapest, Károly krt. 3/A
A workshop során feldolgozzuk a halogatás személyes jellemzőit és okát. Megtudhatjuk, miért halogatunk, milyen pszichológiai háttere van, és milyen módszerekkel győzhetjük le ezt a sokunkat érintő negatív szokást.
A jellemzőkhöz kötjük azokat a módokat, ahogy a feltárás során az önismeret fejlesztésével eljutunk a halogatással kapcsolatos nehézségek felismeréséhez, mint a
- szorongás,
- bűntudat,
- önbénítás,
- kudarcfélelem,
- tökéletességre törekvés.
A folyamat első két lépcsője a célmeghatározás és az időgazdálkodás, melyek technikáinak megismerése és gyakorlása is a workshop része.
A workshop-ot azok számára javasoljuk, akik készek saját fejlesztésükön dolgozni, nyitottak és befogadóak új viselkedésmódok kialakítására.
Ez a workshop csak az első lépés egy speciális célú tréning módszereinek megismerésére és kipróbálására, a fejlődéshez további lépések szükségesek.
A workshopot vezeti: Dr. habil. Takács Ildikó, pszichológus, egyetemi docens, a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék vezetője
A 4 órás workshop ára: 12.000 Ft helyett kedvezményesen most csak 9.990 Ft
Létszám: minimum 8, maximum 14 fő
/A workshop minimum 8 fő részvétele esetén indul, ennél kevesebb jelentkező esetén mindenkinek visszatérítjük a vételárat/
Be Smart Klub… és kitárul a világ!