KÜRT Akadémia és mindfulness?
Ez mi lehet?
A KÜRT Akadémiánál a jövő szakembereit képezzük, akiknek elképesztő információs és feladat nyomás alatt kell kiválóan teljesíteniük. Ez nem könnyű, de vannak módszerek, amik működnek, és tudományos kutatások igazolják hatásosságukat.
MIRŐL LESZ SZÓ?
- Hogyan dolgozz tiszta fejjel és fókuszáltan, amikor irtózatos a stressz?
- Miért használják az amerikai csúcsvezetők a meditációt?
- Mit jelent a mindfulness a munkában?
- Hogyan találd meg a munkában a magasabb rendű célodat?
- Hogy használd tudatosan az intuíciódat?
- Hogyan kerüljük el a kiégést?
Ilyen és hasonló kérdéseket fogunk körüljárni szakértőinkkel.
SZAKÉRTŐINK:
- Dr. Márky Ádám, orvos, vezetői tanácsadó, mindfulness kutató
- Dr. Karafiáth Balázs, co-creative coach, tanácsadó, a mémtudományok doktora
KIKNEK AJÁNLJUK?
- Azoknak, akiket stresszel a munkájuk
- Vezetőknek, akik folyamatos nyomás alatt érzik magukat
- Mindfulness iránt érdeklődőknek