Hogyan lehet nehézségből erőt kovácsolni?

Hogyan lehet felvenni a harcot az élet kiszámíthatatlan fordulataival, és ahelyett, hogy folyton az események áldozatának éreznénk magunkat, építkezzünk akár a kudarcokból, traumákból is?
És vajon min múlik, hogy a változástól való félelem gúzsba köt minket, vagy inkább egyfajta üzemanyagként előre tolva segít, hogy átlépjük a komfortzónánk határait és merjünk tenni a valódi vágyainkért?