A zene fontos szerepet tölt be az életünkben, életeseményeket, élményeket kapcsolunk hozzá. Egy-egy koncert emléke sokáig bennünk él, sokszor hangulatfokozóként fordulunk a zenéhez, máskor csak csendben, a háttérben csordogáló dallamként kíséri napjainkat. A zene egyaránt hat a testünkre és lelkünkre, hiszen felszabadító ereje által belső tartalmainkhoz is könnyebben hozzáférünk.

A zene gyógyító hatását már az ókori kultúrákban elismerték, de a zeneterápia mint tudományos diszciplína kialakulása a 20. század közepére tehető. A zeneterápia lényege a zene pozitív hatásainak tudatos, kreatív és terápiás célú kiaknázása. A zeneterápia célja a tudattalan belső tartalmak, érzelmek és gondolatok felszínre hozása, kifejezése és feldolgozása. A zenei tapasztalatokon keresztül új dimenziót adhatunk a terápiás munkának, mélyíthetjük az önismeret élményét.

Előadásunkon Paár Julianna előadóművész, zeneterapeuta, a Mindset szerzője avat be zene és önismeret összefonódásán keresztül a zeneterápia rejtelmeibe. Az eseményen megismerkedhetsz a zeneterápia pozitív hatásaival többek között:

• Segít kitörni a hétköznapok egyhangúságából

• Újrakapcsol önmagunkhoz

• Támogatja a kreativitást, az alkotás örömét

• Segít érzelmeink megismerésében, átélésében és feldolgozásában

• Segíti a felgyülemlett feszültség, stressz feldolgozását és elengedését

Ha te is kedvet kaptál egy mélyreható, de játékosan fesztelen zenés-önismereti élményhez, válts jegyet, és biztosítsd a helyed eseményünkön!

Helyszín: Szindbád Rendezvényterem