Énidő: te elég időt töltesz önmagaddal?

Időpont: 2017. február 6. hétfő, 18:15 
Helyszín: H13 Diák- és Vállalkozásfejlesztési Központ
Cím: 1085 Budapest, Horánszky u. 13.

Kimerült állapotban hatékonyságunk romlik, a céljainkhoz vezető út megnyúlik, bizonytalanná, demotiválttá válunk. Nincs könnyű dolgunk, hiszen felpörgetett világunkban szinte luxustermék az az idő, amelyet az elemeink feltöltésére fordíthatunk. Ezt a fajta szabadságot meg kell tanulnunk megteremteni magunknak ahhoz, hogy produktívak maradjunk, mert minél biztosabbak vagyunk az érzéseinkben, annál határozottabban irányítjuk az életünket!

Előadónk Bakos Zsuzsi életmódtréner, coach, a http://eletmodtervezes.hu oldal szerzője előadásában bemutatja, melyek azok az erőforrások, szokások, érzések, amelyeket segítségül hívhatunk a személyes szabadságunk és az énidőnk megteremtéséhez. Szó esik majd belső kapcsolóinkról, a megfelelő életritmus megtalálásáról, a jó közérzet eléréséről, az önmegvalósításról, és a problémamegoldásainkat segítő érzelmek felismeréséről.

Az előadásban az alábbi témákat boncolgatjuk:

- Legújabb luxustermékünk az önmagunkra fordítható idő

- Énidő az online térben

- Milyen az öngondoskodó ember? – Bánj úgy magaddal, mint aki számít!

- Energiaadók és energiarablók 

- A rossz közérzet mindig a rossz életszervezés eredménye

- Mit tehetünk a jobb közérzetért? 

- Énerő - énidő, tudatos választásaink

- Hogyan találjuk meg a megfelelő élettempót, hogy maradjon időnk a pihenésre is? 

- Belső szükségleteink felismerése és az érzelmeink

- Mi az életmódtervezés? 

Belépő: 1490 Ft

A rendezvényre nincs regisztráció, a helyfoglalás érkezési sorrendben történik!

Be Smart Klub ... és kitárul a világ!