Az vagy, amit magadról gondolsz!

Az önbizalom szerepe életünkben

Előadó: F. Takács István pszichológus, coach, egyetemi oktató

Az önbizalom olyan, mint a régi mondásban Róma: minden út oda vezet. Döntéseinket az élet minden területén az határozza meg, hogy mit gondolunk önmagunkról. Az önbizalom két fontos alkotóeleme az önbecsülés és az énhatékonyság. Kialakulásában ugyanakkor a társadalmi–kulturális hatásoknak, a szociális hálónak és a betöltött szerepeinknek is lényeges funkciója van. 

Miért van az, hogy egyeseknek szilárd az önbizalma, míg mások állandó önbizalomhiánnyal küzdenek? Lehet önbizalomból egyáltalán túl sok? És felnőttkorban lehet még növelni a mértékét?  

Ha benned is felmerültek már hasonló kérdések, várunk előadásunkon, ahol F. Takács Istvánnal, a Mindset Pszichológia gyakorló pszichológusával, coach és egyetemi oktatóval izgalmas történeteken és interaktív, elgondolkodtató feladatokon keresztül fejtjük meg az önbizalom összes titkát. 

Érdemes eljönnöd az előadásunkra, ha érdekel: 
hogyan függ össze a halogatás az önbizalommal, 
milyen automatikus negatív gondolatok és kognitív torzítások akadályozzák az önbizalom kialakulását, 
milyen módszerekkel fejlesztheted hatásosan az önbizalmad, 
hogyan hozz meg könnyen és bátran döntéseket, 
hogyan tekints egy teljesen új szemszögből önmagadra.

Helyszín: Esernyős, Szindbád Rendezvényterem